С 1 августа я участвую в марафоне Анастасии Тюльмаевой 2 недели без сахара Привет,
В общем с 1 августа решила войти в челлендж отказа от сахара на 2 недели.
Причин много не употреблять сахар, а мне достаточно было узнать 3 самые веские причины:
1⃣ Сахар создаёт аллергические высыпания на коже и прыщи. Поэтому убрать сахар из рациона значит очистить кожу от высыпаний и излишек жира.
Думаю, это многим девушкам знакомо, когда твоё лицо блестит🤔
2⃣Без сахара внутренние органы начинают очищаться от грязи. Это влияет на почки и печень в первую очередь. Так что, если вы страдаете заболеваниями этих органов, то 2 недели без сахара улучшат и вашу жизнь.
3⃣ Про похудение на без сахарной диете я молчу, меня это не мотивирует. А вот тот факт, что головной мозг будет в состоянии бодрствования очень даже заводит.
Если интересно, расскажу о результатах эксперимента через 14 дней. Ставь ❤. Сделаю отдельный пост. С выводами.
Если хотите присоединиться к эксперименту, пишите сообщение «хочу участвовать». Вышлю условия участия.
Поделитесь этой новостью с друзьями, возможно кто-то из них давно об этом желал, но силы воли не хватало!
#таиланд
#здоровье
#безсахара
